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Curso "¿Cómo Diagramar Tu Pretemporada?"
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
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El curso brindará conocimientos y herramientas necesarias para poder diagramar y estructurar las secciones de entrenamiento de una pretemporada. Será dictado por la Academia Merlo-Iezzi a través de la plataforma Zoom.
Contenidos a tratar: estructura de una planificación con sus divisiones y subdivisiones; cómo realizar evaluaciones físicas y técnicas con y sin dispositivos; cómo desarrollar un control de cargas; cómo lograr dosificar las cargas; cómo plantear trabajos técnicos en cancha; tiempo de descanso entre estímulos; alimentación correcta para llegar a los entrenamientos con el mejor aporte energético.
ESPECIFICACIONES
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Curso
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¿Cómo diagramar tu pretemporada?
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Academia
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Modalidad
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100% Online (Zoom)
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Fecha de Inicio
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05/12/2020
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Fecha de Finalización
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12/12/2020
